-
10 Manfaat Kesehatan Mental Bermain Game Bagi Anak-anak: Cara Game Dapat Meningkatkan Kesejahteraan Mental Mereka
10 Manfaat Kesehatan Mental Bermain Game Bagi Anak-anak: Cara Game Dapat Meningkatkan Kesejahteraan Mental Mereka Bermain game online dan konsol menjadi bagian yang tak terpisahkan dalam kehidupan anak-anak masa kini. Meskipun sering dikaitkan dengan dampak negatif, studi menunjukkan bahwa bermain game juga memiliki manfaat kesehatan mental yang signifikan. Berikut adalah 10 cara game dapat meningkatkan kesejahteraan mental anak-anak: 1. Mengurangi Stres Gameplay yang interaktif dan menantang pada game dapat mengalihkan perhatian anak-anak dari faktor pemicu stres dan memberikan pelarian yang menghibur. 2. Meningkatkan Mood Game melepaskan dopamine, neurotransmiter yang terkait dengan perasaan senang dan termotivasi. Ini dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengatasi emosi negatif. 3. Mengembangkan Kemampuan Kognitif Game…
-
Menghadirkan Keseimbangan: Peran Game Dalam Kesehatan Mental Remaja Dan Kesejahteraan Emosional
Hadirkan Keseimbangan: Peran Game dalam Kesehatan Mental dan Kesejahteraan Emosional Remaja Di era digital saat ini, game telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan remaja. Namun, terdapat kekhawatiran mengenai dampak negatif game pada kesehatan mental. Benarkah game hanya membawa dampak buruk? Mari kita bahas peran game dalam kesehatan mental remaja dan kesejahteraan emosional mereka. Dampak Positif Game Meredakan Stres: Game dapat memberikan distraksi yang sehat dari tekanan akademis atau sosial yang dihadapi remaja. Beberapa game dirancang khusus untuk relaksasi, membantu menenangkan pikiran dan menurunkan tingkat stres. Meningkatkan Kognitif: Game strategi dan teka-teki dapat meningkatkan keterampilan berpikir kritis, pemecahan masalah, dan memori. Berpikir strategis dan merencanakan ke depan juga dapat bermanfaat…